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冷凍 野菜 での検索結果
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book_magazine_comics > hobby_practicaluse_living
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| 価格：1,430 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 高齢になるほど、食が細くなり、料理が面倒になりがち。一人暮らしの人ならとくに。高齢者の「低栄養」が隠れた健康問題になっている。食事の内容は健康に直結する。高齢者ほど、意識的に「栄養のある食事」をとる必要がある。ただ、その調理方法は超簡単でいい。缶詰や練り製品、カット野菜、冷凍野菜を大いに活用。品数豊富にする必要はなし。「タンパク質＋野菜＋主食」のシンプルな公式で、インスタントラーメンもバランス栄養食に早変わり。高齢社宅を訪問し栄養管理指導を行う著者による、現場に根ざした「本当に使える」シニア健康 ･･･ |
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| 価格：1,100 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 簡単！爆速！栄養もとれる！コンビニ食材が驚きの一皿に大・変・身——？冷凍野菜にインスタント食品、カット野菜、おにぎりｅｔｃ…日夜、進化を遂げるコンビニ食材の優秀さにいち早く気づいた革命的料理研究家、リュウジが生み出したオール・コンビニ食材レシピ！Ｔｗｉｔｔｅｒでバズったレシピも多数収録。<br><br>リュウジ／著<br>出版社名 宝島社<br>出版年月 2021年8月<br>ISBNコード 978-4-299-01848-9<br><br>【提携店】<br>郡山書店（大阪府） ･･･ |
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| 価格：1,100 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 健康寿命を延ばす！ 「最強」の食 完全ガイド（仮）<br><br>かんたん、おいしい健康レシピ<br><br>第１章 プロが教える「正しい」食べ方の新常識<br><br>野菜と果物、体に足りていますか？<br>魚で認知症を防ぐ<br>肉で元気になる！<br>タンパク質で丈夫な体を作る<br>冷凍食品で手軽に栄養をとる方法<br>知っておきたいレトルト活用術<br><br>第２章 春・夏を快適にすごす「食」ガイド<br><br>涼しい麺 年代別おすすめはこれ！<br> ･･･ |
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| 価格：1,188 円 販売店：Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング) |
| 最短15分で完成！ 一汁三菜献立をムリせず毎日作れる<br>NadiaやInstagramで大人気のつくあやさんは、30分以内でできる一汁三菜の献立提案が話題。初のレシピブックとなる本書では、その時短のコツをたっぷり紹介しています。<br>・当日作るのはほぼ主菜だけで、電子レンジなどを活用し簡単に作る<br>・副菜は作り置きおかず＆和えるだけおかずなどで手早く完成させる<br>・汁ものは自家製の冷凍ストック野菜を使うことで、加熱時間をグッと短縮する<br>など、つくあやさんならではのアイデアが盛りだくさ� ･･･ |
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